Energidrycker och deras ingredienser

För den som vill läsa mer om eventuella risker med energidrycker så rekommenderar vi artikeln Energidryck – farlig eller inte? (Läkartidningen nr 38 2006 volym 103, PDF).

Livsmedelseverkets rekommendationer lyder som följer:

Det finns inte några kostrekommendationer för taurin. För energidrycker som bland annat innehåller taurin, koffein och kolhydrat har Livsmedelsverket uttryckt att dryckerna inte är lämpliga som törstsläckare och som vätskeersättning vid fysisk ansträngning samt att de inte är lämpliga att kombinera med alkohol.

Diskutera gärna på forumet!